Il mio peso, la mia salute. Come e perche si mettono su chili di troppo. Come si perdono in modo intelligente. Come si vive in forma sani e felici... Ebooks gratis EPUB

Il mio peso, la mia salute. Come e perche si mettono su chili di troppo. Come si perdono in modo intelligente. Come si vive in forma sani e felici...

Contenido del Ebooks

  • Autore: Arturo Cocchi
  • Editore: Orme Editori
  • I dati pubblicati: 2003
  • ISBN: 9788888774060
  • Formato del Ebooks: PDF, Epub, DOCx, TXT, Audio, MOBI
  • Numero di pagine: 232 pages
  • Dimensione del file: 45MB
  • Posto:

Sinossi di Il mio peso, la mia salute. Come e perche si mettono su chili di troppo. Come si perdono in modo intelligente. Come si vive in forma sani e felici... Arturo Cocchi:

Un piccolo manuale di stile alimentare e di vita, per ritrovare la lineamigliore e mantenerla, imparando a gestire l'equiEbookso tra entrate e uscitedi energia, soprattutto combattendo la sedentarieta. E senza abboccare allemolteplici offerte di diete miracolose molto piu efficaci a far perdere tempoe denaro piuttosto che chili. Con esempi pratici di comportamenti corretti ederrati, a casa e al ristorante, in una giornata di ufficio o festiva, in cittao in spiaggia, a Firenze o a New York. Il tutto da un giornalista che seguel'argomento nutrizione da anni, e che obeso e stato davvero. Arturo Cocchi egiornalista professionista, nel 1995 entra alla redazione romana de "laRepubblica" al supplemento settimanale "Salute".
A small manual of food and life style, to find the best line and keep it, learning how to manage the balance between income and expenditure of energy, especially fighting a sedentary lifestyle. And without land to the many miraculous diets offers much more effective to be wasting time and money rather than pounds. With practical examples of correct and incorrect behaviors, at home and at the restaurant, in a day of festive Office or, in the city or at the beach, in Florence or New York. All from a reporter who follows the topic nutrition for years, and that was really obese. Arturo Cocchi is a professional journalist, in 1995 she joined Roman la Repubblica editorial to the weekly supplement "health".

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Comentarios

Nora

kann man das auch als eBook downloaden?

Gasparo

Questo è un ottimo libro.

Norina

Grazie per aver scelto il mio libro come uno dei tuoi preferiti. M

Anjelica

questa mi piace di più libri

Durante

una dose commovente di realtà. Lo amo.



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